Cotlete de porc suculente

Dacă aveți aproximativ 1 oră și 10 minute de petrecut în bucătărie, Cotletele de porc suculente ar putea fi o rețetă minunată fără gluten, fără lactate și prietenoasă cu fodmap de încercat. Pentru 2,84 USD per porție, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36 g de proteine, 10 g de grăsimi și un total de 715 de calorii. Această rețetă este pe placul a 17 bucătari și bucătari. Funcționează bine ca fel principal accesibil. Mergeți la magazin și cumpărați oțet, sos hoisin, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 55%. Acest scor este solid. Rețete similare includ cotlete de porc cu hickory la grătar, carne de porc suculentă la grătar și muschi de porc suculent la grătar.

Instrucțiuni

Amestecați sosul hoisin, oțetul, zahărul brun și sosul de soia într-un castron mediu. Înmuiați fiecare cotlet de porc în amestec și puneți-l într-o tavă de copt puțin adâncă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Hoisin

Cereale Crocant De Orez Cu Aromă De Ciocolată

Cotlet De Porc

10 Până La 12 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele (aproximativ

16 Scoici Crude Pe Jumătate De Coajă

Legume Crude Pentru Scufundare (țelină, Ardei Verde, Morcovi Etc.)

Echipamente pe care le vei folosi

1-1/3 Cani De Nuci Macinate

Ton Ușor în Apă, Scurs și Fulgi

Deasupra se toarnă orice sos rămas. Acoperiți și lăsați la frigider pentru 30 până la 60 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rădăcină De Ghimbir Proaspătă, Tocată Sau Rasă Cu Răzătoarea De Mână Sau Instrument Microplane

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F (175 de grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Cimbru Proaspat Tocate, Plus 1 Lingurita Pentru Sos

Cotleți de porc neacoperiți până când sosul se transformă într-o glazură și carnea este gătită, 30 până la 40 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlet De Porc

Rădăcină De Ghimbir Proaspătă, Tocată Sau Rasă Cu Răzătoarea De Mână Sau Instrument Microplane

Ghimbir Murat, 1 Borcan Mic De Sticlă

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Cimbru Proaspat Tocate, Plus 1 Lingurita Pentru Sos

Echipamente

1-1/3 Cani De Nuci Macinate

Ton Ușor în Apă, Scurs și Fulgi

Frunze De Cimbru Proaspat Tocate, Plus 1 Lingurita Pentru Sos

Ingrediente

Porții:

440Nuci de orice fel (tocate)

sifon crema dietetica 440Nuci de orice fel (tocate)

sifon crema dietetica 926 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos hoisin 2556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 4

(1 inch grosime) cotlet de porc 646 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

oțet alb

Vin recomandat: Pinot Noir, Chardonnay, Riesling

Pinot Noir, Chardonnay și Riesling sunt alegeri excelente pentru cotlete de porc. Chardonnay se potrivește cotletelor simple sau cotletelor într-un sos de unt sau smântână, rieslingul uscat completează adaosurile dulci precum muștarul cu miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru preparatele din carne de porc în general. Barefoot Bubbly Extra Dry cu un rating de 4,4 din 5 stele pare a fi o potrivire bună. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.

Barefoot Bubbly Extra Dry

Barefoot Bubbly Extra Dry Champagne oferă arome de măr copt completate de note de citrice. Aromele prăjite completează finisajul cremos și persistent. Cel mai bine servit rece (36-40 °F), acest spumant este perfect echilibrat cu mai multe straturi de fructe pentru a încânta palatul.