Slow Cooker coaste de rezervă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 715 calorii, 38g de proteine, și 53G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru 1,96 USD pe porție, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 234 de mâncăruri și bucătari. Un amestec de apă, sos worcestershire, amidon de porumb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de Allrecetes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 45 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 79%, care este destul de bun. Rețete similare sunt Coaste De Rezervă Pentru Aragaz Lent, Slow Cooker coaste de rezervă de porc cu sos picant de piersici-Mango BBQ, și Coaste De Rezervă Pentru Oala Sub Presiune.
Instrucțiuni
1
Așezați coastele într-o oală mare și acoperiți-le cu apă. Aduceți la fierbere și gătiți timp de 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Într-un bol de amestecare, amestecați supa, ceapa, usturoiul, zahărul brun, sosul Worcestershire și sosul de soia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
Umăr
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Supă Cremoasă De Dovleac Butternut Din Carton
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
3
Scoateți coastele din apă și transferați-le într-un aragaz lent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns Insert
4
Se toarnă sosul peste coaste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spaghete Multicereale Fierte
(mequite, Hickory Sau Arin)
5
Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 6 până la 8 ore sau până când coastele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(mequite, Hickory Sau Arin)
6
Dacă sosul este prea subțire când timpul de gătit este gata, scurgeți sosul din coaste și turnați într-o tigaie cu sos.
Combinați 1 linguriță de amidon de porumb cu o cantitate mică de apă rece, amestecați în sos și aduceți sosul la fiert. Gatiti pana cand sosul a atins grosimea dorita.