Coaceți Puiul Și Pastele Cu Busuioc
Coacerea cu pui și paste cu busuioc ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 43G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 544 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,26 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați lapte, piper, făină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma laptele cu conținut scăzut de grăsimi, puteți urma acest fel principal cu Milkshake Brownie Cu Caramel Sărat ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ O Oală De 30 De Minute Cremă De Roșii Busuioc Paste Coace, Curcan Italian și roșii busuioc Vinete Roll Paste coace, și Pui de busuioc thailandez și 5 paste savuroase îmbunătățite cu busuioc.
Instrucțiuni
Lingurați ușor făina într-o cană de măsurare uscată; nivelați cu un cuțit.
Așezați făina într-o cratiță grea; adăugați treptat lapte, amestecând cu un tel până se omogenizează.
Se pune la foc mediu; gatiti pana se ingroasa (aproximativ 8 minute), amestecand continuu.
Se ia de pe foc; se adaugă brânză, amestecând până se topește. Pune deoparte.
Preîncălziți cuptorul la 35
Broccoli cu aburi, acoperit, 4 minute.
Combinați sosul de brânză, broccoli, penne și următoarele 5 ingrediente. Puneți lingura într-un vas de copt de 11 x 7 inci acoperit cu spray de gătit.
Coaceți la 350 timp de 20 de minute sau până la bule.