Coaceți Ceapa Dulce

Coaceți Ceapa Dulce
Ceapa dulce coace ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 15g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 371 calorii. Această rețetă servește 6. Dacă aveți ceapă, blocați brânza elvețiană, jumătate și jumătate și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Cu o lingură scorul de 29%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Încercați Coaceți Ceapa Dulce, Ceapa Dulce Porumb Coace, și Coaceți Ceapa pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Topiți 4 Linguri. unt într-o tigaie mare la foc mediu; se adaugă ceapa și se sotează 20 de minute sau până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Așezați jumătate de ceapă gătită într-un vas de copt pătrat de 8 inci ușor uns.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
3
Presărați uniform cu jumătate de brânză și 1/4 cană firimituri de cracker. Se acoperă cu ceapa și brânza rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțiteChifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțite
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Bateti impreuna ouale si urmatoarele 3 ingrediente intr-un bol mediu; se toarna peste amestecul de ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Topiți restul de 2 linguri. unt în tigaie la foc mediu; adăugați 1/2 cană rămasă firimituri de cracker și gătiți, amestecând des, până când firimiturile se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțiteChifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțite
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
Presărați firimiturile uniform peste amestec în vas.
7
Coaceți la 350 timp de 20 de minute sau până se rumenesc ușor și se fixează.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista