Ciuperci Fierte Cu Soia

Name: Ciuperci Fierte Cu Soia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sherry uscat; 8 2 linguri butte topit felii subțiri (Dimensiune sfert) ghimbir proaspăt; 3 cuișoare usturoi, decojit; 8 creveți și cu vene Ceapă verde tăiată subțire; 1 Oreos dublu umplut Asiatice ulei de susan; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci shiitake întregi uscate (2 până la 3 in. wide); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional

Ciupercile fierte cu soia sunt un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă servește 8. Pentru $1.03 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 109 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână sherry, ciuperci shiitake, sos de soia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Anghinare Și Ciuperci Fierte, Carne De Vită Și Ciuperci Fierte, și Pui fiert cu ciuperci.

Instrucțiuni

Clătiți bine ciupercile și puneți - le într-o tigaie de 1 1/2 până la 2 litri. Acoperiți cu apă fierbinte și lăsați să stea până se înmoaie, 15 până la 20 de minute. Ridicați ciupercile și tăiați și aruncați tulpinile dure. Turnați încet 2 căni de apă înmuiată într-o măsură de sticlă și rezervați; aruncați apa rămasă cu sedimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Clătiți tigaia și întoarceți ciupercile și rezervați apă de înmuiere; adăugați sos de soia, sherry și zahăr. Zdrobiți ușor ghimbirul și usturoiul cu partea plată a cuțitului și adăugați în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Suc De Lămâie, Opțional

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Creveți Sotați, Decojiți

Acoperiți tigaia și aduceți la fierbere la foc mare; reduceți focul și fierbeți până când ciupercile sunt fragede pentru a mușca, 15 până la 20 de minute. Descoperiți și fierbeți la foc mare până când cea mai mare parte a lichidului s-a evaporat, aproximativ 15 minute. Dacă doriți, îndepărtați ghimbirul și usturoiul. Se amestecă uleiul de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb