Cinci Minute Miso-Glazurate Prăjitor De Pâine Cuptor Somon

Name: Cinci Minute Miso-Glazurate Prăjitor De Pâine Cuptor Somon
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil miso roșu sau alb; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos japonez de susan; 4 file de somon fără piele, cu o grosime de cel puțin 1 inch, 5 până la 6 uncii fiecare; 1 1 lingură de oregano uscat 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fâșie de coajă de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și pescatarian? Cinci minute Miso-glazurate Toaster cuptor somon ar putea fi o reteta mare pentru a încerca. Această rețetă servește 4. Pentru $5.89 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 414 calorii, 36g de proteine, și 19g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână miso, sake, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este solid. Încercați 15 Minute Miso Somon Glazurat, Alunecări de teren: ușor 5 minute trata și prăjitor de pâine cuptor Giveaway, și Toaster Cuptor Tandoori Somon pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți împreună miso, sake, sos de soia, ulei și zahăr. Frecați amestecul pe fiecare suprafață de file de somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Fâșie De Coajă De Lămâie

Miso

Sos Japonez De Susan

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Transferați într-o pungă de blocare cu fermoar din plastic sau într-un recipient sigilabil. Treceți imediat la pasul următor sau, pentru cele mai bune rezultate, marinați timp de aproximativ 30 de minute sau până la două zile.

Preîncălziți un broiler (cuptor cu prăjitor de pâine sau cuptor obișnuit) la mare. Acoperiți o tigaie mică pentru pui cu folie de aluminiu. Frecați excesul de marinată de somon și puneți-l pe tigaia broiler. Se fierbe până când suprafața superioară este bine carbonizată și somonul este abia cald în centru, aproximativ 5 minute, folosind folia pentru a proteja orice zonă care amenință să ardă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Flori Comestibile, Garnitura Optionala In Farfurie, Draguta Pentru Petreceri

Serviți imediat.

Echipamente

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Flori Comestibile, Garnitura Optionala In Farfurie, Draguta Pentru Petreceri

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

miso roșu sau alb 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos japonez de susan 4

file de somon fără piele, cu o grosime de cel puțin 1 inch, 5 până la 6 uncii fiecare 11 lingură de oregano uscat

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fâșie de coajă de lămâie 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Chardonnay de la A la Z. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.