Cina in seara asta: linte rosie curry cu lapte de cocos

Cina in seara asta: linte rosie curry cu lapte de cocos
Cina in seara asta: linte rosie curry cu lapte de cocos ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. O porție conține 470 calorii, 16g de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,8 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați chili, stoc de legume, roșii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Cina În Seara Asta: Creveți În Lapte De Cocos, Cina În Seara Asta: Midii Aburite În Lapte De Cocos, și Cina în seara asta: Moong Dal și linte roșie cu ceapă rumenită.

Instrucțiuni

1
Clătiți lintea și alegeți pentru orice pietre sau murdărie. Se dizolvă turmericul în stoc și se combină cu lintea într-o oală grea. Se aduce la fierbere, apoi se fierbe, acoperit, până când lintea este doar fragedă. Se amestecă ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TurmericTurmeric
LinteLinte
1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Încălziți ghee-ul sau untul într-o tigaie mică la foc mediu și adăugați ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
GheeGhee
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Se sotează până se înmoaie, apoi se adaugă usturoiul, chili-ul, chimenul și coriandrul. Gătit, amestecând constant, până când condimentele sunt foarte parfumate și aromele sunt căsătorite. Se amestecă acest amestec în lintea de gătit și se adaugă Roșia tocată cu un vârf de sare. Continuați să fierbeți până când lintea este gata, apoi condimentați după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
LinteLinte
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
4
Adăugați laptele de cocos și amestecați bine până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
5
Se servește cu orez sau pâine naan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NaanNaan
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate18
Revista