Cina in seara asta: Cracker de orez-ton Crustat cu sos picant de citrice

Cina in seara asta: Rice Cracker-Crusted ton cu sos de citrice picant este un fără gluten, fără lactate și pescatarian felul principal. O porție conține 248 calorii, 29G de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,08 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați sare, ulei de canolan, amidon de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma albușurile de ou, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. 30 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cina in seara asta: Penne cu Tunan și muștar picant, Cina în seara asta: ton la grătar cu sos roșu Tomatillo, și Cina în seara asta: ton ars cu piper și sos de muștar de soia.

Instrucțiuni

Așezați fulgii de bonito într-un castron de dimensiuni medii și acoperiți cu trei linguri de apă fierbinte. Se lasă deoparte zece minute. Se strecoară printr-o sită, apăsând excesul de umiditate din fulgii de bonito. Aruncați fulgii și transferați lichidul într-un blender.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Bonito

1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați gălbenușul de ou, sucul de lămâie, sucul de portocale, sriracha și sarea în blender. Procesați până la neted. Cu motorul în funcțiune, stropiți încet în ulei de cupă de la calibru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

Avocado Hass Ușor Piure

1/2 Cutie (355 Ml) De Lapte Evaporat

Sriracha

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă în castron, se adaugă scallions și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se toarnă suficient ulei de canola pentru a veni la trei centimetri în partea laterală a unei cratițe de dimensiuni medii. Rotiți căldura la mediu-mare și aduceți la 400 de grade F.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană

Echipamente pe care le vei folosi

Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Bateți împreună albușurile de ou și amidonul de porumb într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie Congelată Topping Bătut Decongelat

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Presărați biscuiți de orez măcinat pe farfurie mică. Înmuiați fiecare bucată de ton în amestec de amidon de porumb, apoi dragați în biscuiți de orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Biscuiți De Orez

Cutie Congelată Topping Bătut Decongelat

Mandarine, Fiecare

1 Ardei Morita Uscat

Gatiti cu grija fiecare bucata de ton in ulei timp de 30 de secunde, aproximativ doua odata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Scurgeți pe prosoape de hârtie. Feliați tonul transversal în bucăți de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Serviți tonul cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Mandarine, Fiecare

Echipamente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fulgi de bonito 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de canola, plus mai mult pentru prăjire 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

mazăre congelată 3

Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional 1lingura. otet de vin rosu

1/2 cutie (355 ml) de lapte evaporat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc proaspăt de lămâie 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de portocale 7smalls

Biscuiți de orez de 4 inci, măcinați până la firimituri mici 1Bucăți de caramele Heath Bar

plus 2 linguri de apă cu gheață 2

scallions, numai părți albe, felii subțiri 2Bucăți de caramele Heath Bar

Sriracha 340ardei habenero

ton, tăiat în patru bucăți de 4 x 1 cm

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tunan în meniu? Încercați să vă împerecheați cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Provenance Vineyards Napa Valley Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 34 de dolari pe sticlă.