Chourico și ardei portughezi
Chourico portugheză și ardei ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 594 calorii, 29G de proteine, și 44G de grăsime per portie. Pentru $ 2.35 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 53 de persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți cârnați chorizo, apă, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 ore și 15 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 74%. Încercați Tocană De Chourico Portugheză, Cârnați portughezi Frittata / Tortilha de Chouri, și Scoici și Chourico pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un aragaz lent, combinați cârnații, ardeiul verde, ceapa, pasta de roșii, vinul, apa și usturoiul zdrobit. Se amestecă astfel încât totul să fie distribuit uniform. Acoperiți, și setați pe scăzut. Gatiti timp de 8 ore. Descoperiți oala și gătiți încă 2 ore pentru a permite evaporarea unei părți din lichid.
Serviți peste orez sau cu rulouri portugheze.