Chourico și ardei portughezi

Chourico și ardei portughezi
Chourico portugheză și ardei ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 594 calorii, 29G de proteine, și 44G de grăsime per portie. Pentru $ 2.35 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 53 de persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți cârnați chorizo, apă, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 ore și 15 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 74%. Încercați Tocană De Chourico Portugheză, Cârnați portughezi Frittata / Tortilha de Chouri, și Scoici și Chourico pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un aragaz lent, combinați cârnații, ardeiul verde, ceapa, pasta de roșii, vinul, apa și usturoiul zdrobit. Se amestecă astfel încât totul să fie distribuit uniform. Acoperiți, și setați pe scăzut. Gatiti timp de 8 ore. Descoperiți oala și gătiți încă 2 ore pentru a permite evaporarea unei părți din lichid.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Orez CANILLA® Cu Bob Extra LungOrez CANILLA® Cu Bob Extra Lung
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Serviți peste orez sau cu rulouri portugheze.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
DificultateExpert
Gata În10 hrs, 15 m.
Porții8
Scor De Sănătate15
Revista