Chipsuri De Fructe De Arțar
Crisps de fructe de arțar ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție conține 621 calorii, 17g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $ 3.57 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână scorțișoară măcinată, nectarine, mure și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 71%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Chipsuri De Fructe De Arțar, Mini Mason Jar Chipsuri De Fructe (Alegeți Fructele!), și Chipsuri De Nuc De Arțar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350.Turnați ușor făina într-o cană de măsurare uscată; nivel cu un cuțit.
Așezați făina și următoarele 5 ingrediente (făină prin nucșoară) într-un robot de bucătărie; puls de 2 ori sau până la amestec.
Adăugați migdale; puls de 3 ori sau până când migdalele sunt tocate.
Adăugați ou; puls de 5 ori sau până când amestecul seamănă cu făină grosieră.
Combinați murele, siropul de arțar și nectarinele într-un castron; aruncați pentru a acoperi. Împărțiți amestecul de fructe în mod egal între 6 (10 uncii) ramekins sau cupe de cremă; zdrobiți amestecul de ovăz uniform peste amestecul de fructe.
Coaceți la 350 timp de 35 de minute sau până la bule.
Se servește cu iaurt congelat.Notă: Această rețetă poate fi făcută și într-o caserolă de 1 1/2 litru și coaptă timp de 35 de minute.