Chipotle la grătar-fripturi frecate cu unt de var

Name: Chipotle la grătar-fripturi frecate cu unt de var
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) chipotle pulbere; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cățel de usturoi mic, tocat (aproximativ; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare Kosher; 1 parmezan ras suc proaspăt de la 1 var; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja rasă fin de la 1 var; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) paprika dulce; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat, înmuiat; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Ulei vegetal, pentru grătar

O porție conține 233 calorii, 1g de proteine, și 26g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru 41 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pudră de chipotle, cățel de usturoi, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Fripturi La Grătar (Sau Cotlete) Cu Unt Chipotle, Chipotle-fripturi frecate cu toasturi Gorgonzola, și Fripturi de somon la grătar cu unt de Lime.

Instrucțiuni

Combinați untul, usturoiul, coaja de tei, sucul de lămâie și o sare după gust. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Combinați ardeiul, chimenul și pudra de chipotle într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute De Chile

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Presărați fripturile cu multă sare kosher, apoi presărați uniform amestecul de condimente peste ele și frecați în carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Ungeți grătarele grătarului (sau tigaia pentru grătar) și preîncălziți la foc mare până la fumat. Reduceți căldura la mediu și adăugați fripturi. Gatiti fara sa va miscati pana cand este bine carbonizat, aproximativ 4 minute. Întoarceți fripturile și continuați să gătiți până când centrul de fripturi înregistrează 125 buc.F pe un termometru cu citire instantanee pentru mediu-rar, 135 buc. F pentru mediu sau 145 buc. f Pentru bine făcut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Se transferă într-un platou și se lasă să se odihnească cel puțin 5 minute, adăugând untul de var după câteva minute pentru a se topi de la căldura reziduală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

1 Uncie De Varză Mov, Tocată