Chimi de pui la cuptor
Chicken Chimi în cuptor este un lactate gratuit felul principal. Pentru $1.61 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 439 calorii, 25g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de apă, pudră de chili, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Cu Scorțișoară ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 60%. Încercați Pui prăjit la cuptor-puiul prăjit la cuptor picant vă va mulțumi cu siguranță pe toți oaspeții dvs, Pui cu ardei de lămâie cu usturoi – faceți pui cu usturoi ușor la cuptor, și Pui Prăjit La Cuptor pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 425 grade F (220 grade C). Ungeți ușor un vas mediu de copt.
Încălziți 2 linguri de ulei într-o cratiță mare la foc mediu.
Călește ceapa și usturoiul în ulei până se înmoaie. Se amestecă salsa și apă. Condimentează cu pudră de chili, chimen și scorțișoară.
Transferați amestecul într-un blender sau robot de bucătărie și amestecați până se omogenizează. Întoarceți amestecul în cratiță, amestecați puiul și gătiți până se încălzește.
Puneți o cantitate egală de fasole prăjită în centrul fiecărei tortilla și acoperiți cu cantități egale de amestec de pui. Îndoiți tortilele peste umplutură și fixați-le cu scobitori. Aranjați cusătura în jos în vasul de copt pregătit și periați cu uleiul de măsline rămas.
Coaceți 15 minute în cuptorul preîncălzit, rotind la fiecare 5 minute, până se rumenesc și crocant.