Chili de pui

Chili de pui
Chicken Chili este o rețetă fără gluten cu 6 porții. Pentru 1,82 USD per porție , această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 446 de calorii , 38 g de proteine și 21 g de grăsimi per porție. Va fi un succes la evenimentul tău Super Bowl . Dacă aveți sare de țelină, sare, porumb și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 317 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore și 10 minute . Este o rețetă prietenoasă cu bugetul pentru fanii mâncărurilor americane. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă obține un scor excelent de 85% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au apreciat și 17 Bean White Chicken Chili ,Asian Chicken and Broccoli With Chili Garlic Sauce și Best Buffalo Chicken Chili .

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare, căliți puiul și ceapa în ulei timp de 5 minute sau până când puiul se rumenește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Linguri De Ceață Tocată Mărunt, Pentru Ornat2 Până La 3 Linguri De Ceață Tocată Mărunt, Pentru Ornat
Ciupiți Piper MăcinatCiupiți Piper Măcinat
Nuci, Prajite, OptionalNuci, Prajite, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
4 Sâni Mari De Fazan, Scoși Din Os Cu Pielea și Vârful Aripii Atașate (utilizare4 Sâni Mari De Fazan, Scoși Din Os Cu Pielea și Vârful Aripii Atașate (utilizare
2
Transferați într-un 5-qt. aragaz lent. Se amestecă fasolea, roșiile, porumbul și condimentele. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 5 ore sau până când puiul nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
2 Până La 3 Linguri De Ceață Tocată Mărunt, Pentru Ornat2 Până La 3 Linguri De Ceață Tocată Mărunt, Pentru Ornat
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
3
Decorați cu smântână și brânză dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
DificultateExpert
Gata În5 hrs, 10 m.
Porții6
Scor De Sănătate21
Bucătăriiamerican
Revista