Chayote Cremoase Și Enchiladas De Porumb

Name: Chayote Cremoase Și Enchiladas De Porumb
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 chayotes, tăiate în felii groase de 1/4 inch; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Brânzeturi Kraft Shredded Colby și Monterey Jack, împărțite; 6 6-inch tortilla de porumb (6 inch); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Smântână BREAKSTONE sau KNUDSEN; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate sos enchilada; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coriandru proaspăt tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Kraft Zesty sos Italian; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei; 1 mici ceapa, tocata; 3 ardei iute poblano, prăjiți, curățați, însămânțați și tăiați în fâșii

Rețeta chayote cremoase și Enchiladas de porumb este gata în aproximativ 50 de minute și este cu siguranță un mare fără gluten și vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 332 calorii. Pentru $1.71 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Kraft Recipes are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați chayotes, cremă knudsen, ulei și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu o lingură scor de 45%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Chayote-Budincă De Porumb, Salată De Chayote, Porumb Și Roșii, și Porumb, chayote și Burritos Chile verzi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 177°.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se încălzește pansamentul în tigaie mare la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați chayotes și ceapă; gatiti 15 min. sau până se înmoaie, amestecând ocazional. Între timp, încălziți uleiul în tigaie medie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chayote

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați tortilla, câte 1; gatiti 5 sec. pe fiecare parte sau doar până se înmoaie. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Combinați sosul enchilada, porumbul, smântâna, 1/4 cană de brânză și coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

1 Kg Tortillas De Maíz

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Se toarnă jumătate în 2-qt. caserola pulverizată cu spray de gătit; acoperiți cu straturi de jumătate din fiecare tortilla, amestec de chayote și ardei iute. Repetați straturile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Chayote

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Coaceți 20 min.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se presară cu brânza rămasă; coaceți 5 min. sau până se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

chayotes, tăiate în felii groase de 1/4 inch 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Brânzeturi Kraft Shredded Colby și Monterey Jack, împărțite 66-inch

tortilla de porumb (6 inch)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Smântână BREAKSTONE sau KNUDSEN 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate sos enchilada 12 lingurițe de pudră de usturoi

coriandru proaspăt tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

porumb congelat 12 lingurițe de pudră de usturoi

Kraft Zesty sos Italian 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei 1mici

ceapa, tocata 3

ardei iute poblano, prăjiți, curățați, însămânțați și tăiați în fâșii

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.