Charmoula Pui Marinat Cu Linte Harissa

Name: Charmoula Pui Marinat Cu Linte Harissa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin nucsoara, macinata, plus altele, pentru condimentare; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Ardei Iute; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi CHARMOULA pui marinat - - - semințe de chimen; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ulei De Măsline Extra Virgin; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro proaspăt tocat fin; 1 x căței de usturoi, tocați; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Harissa; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat, după gust; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Linte HARISSA -- linte; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Ulei De Măsline; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Paprika; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel Italian proaspăt tocat mărunt; 2 x scallions, tocate mărunt; 4 X piept de pui dezosat, fără piele; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Apă

Charmoula pui marinat cu linte Harissa este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 38g de grăsime, și un total de 655 calorii. Pentru $2.85 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Dacă aveți apă, Harissa, linte harissa-linte și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Cu o lingură scor de 84%, acest fel de mâncare este super. Încercați Iaurt marinat pui la gratar cu Harissa, Tacos de pui marinat cu iaurt cu Harissa, și Frigarui de pui marinat cu ierburi cu Harissa pentru rețete similare.