Cel mai bun Chili Vegetarian din lume

Name: Cel mai bun Chili Vegetarian din lume
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: american
Ingredients: 2 grăsime de porc înapoi; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati); 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole garbanzo, scursă; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ardei iute verde tocat, scurs; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. boabe de rinichi, drenate; 2 kilograme roșii întregi decojite, zdrobite; 2 ceapa țelină, tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 3 cuișoare usturoi, tocat; 2 ardei gras verde, tocat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 ardei iute, tocați; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapa, tocata; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oregano uscat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachete burger vegetarian crumbles; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb întreg de kernel

Cel mai bun Chili Vegetarian din lume este un fără lactate și vegetarian rețetă cu 8 porții. Pentru $3.11 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 422 calorii, 27G de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Mergeți la magazin și ridicați oregano, sare, ardei chile și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. În general, această rețetă câștigă o scor extraordinar spoonacular de 88%. Încercați Chili Din Lumea Nouă, Cel mai simplu Chili din lume, și Al 5-lea concurs anual de Chili: intrarea #3-Chili Vegetarian Quinoa + meniu săptămânal pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare la foc mediu. Se amestecă ceapa și se condimentează cu frunze de dafin, chimen, oregano și sare. Gatiti si amestecati pana cand ceapa este frageda, apoi amestecati telina, ardeiul gras verde, ardeiul jalapeno, usturoiul si ardeiul verde chile. Când legumele sunt încălzite, amestecați burgerul vegetarian se sfărâmă. Reduceți căldura la minim, acoperiți oala și fierbeți 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

Veggie Burger

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

Grăsime De Porc înapoi

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se amestecă roșiile în oală. Condimentează chili cu pudră de chili și piper. Se amestecă fasolea, fasolea garbanzo și fasolea neagră. Se aduce la fierbere, se reduce focul la minim și se fierbe 45 de minute. Amestecați porumbul și continuați să gătiți cu 5 minute înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Ulei De Măsline Extra Virgin Goya

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Echipamente

Grăsime De Porc înapoi

Ingrediente

Porții:

grăsime de porc înapoi 4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati)4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole garbanzo, scursă 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ardei iute verde tocat, scurs 4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

boabe de rinichi, drenate 2kilograme

roșii întregi decojite, zdrobite 2ceapa

țelină, tocată 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 3cuișoare

usturoi, tocat 2

ardei gras verde, tocat 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 12 lingurițe de pudră de usturoi

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 2

ardei iute, tocați 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 11 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ceapa, tocata 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

oregano uscat 12 lingurițe de pudră de usturoi

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachete burger vegetarian crumbles 4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

porumb întreg de kernel

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache și Shiraz sunt alegeri excelente pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Un vin pe care l-ați putea încerca este Cava Mestres Reserva Brut 1312. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 19 dolari.