Ceașcă De Cafea Scramble

Ceașcă De Cafea Scramble
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Cupa de cafea Scramble. O porție conține 263 calorii, 19g de proteine, și 19g de grăsime. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Un amestec de ouă, lapte, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 40%, ceea ce e bine. Încercați Tex-Mex Scramble, Amestec Scramble, și Cum să amesteci un ou pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Haina 12-oz. cană de cafea sigură pentru microunde cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
CafeaCafea
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
2
Adăugați ouăle și laptele; bateți până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OuăOuă
LapteLapte
3
Cuptor cu microunde la maxim 45 de secunde; se amestecă. Cuptorul cu microunde până când ouăle sunt aproape setate, cu 30 până la 45 de secunde mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
4
Se acoperă cu brânză; se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
BrânzăBrânză
DificultateUșor
Gata În2 m.
Porții1
Scor De Sănătate4
Revista