Ceai Chai

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de băuturi, așa că încercați Chai Tean. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 108 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru 41 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de miere, scorțișoară măcinată, ghimbir măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Încercați Clătite de proteine cu condimente de vanilie chai cu sirop de miere Chai (GF), 10 moduri de a găti cu prăjituri Chai Plus Chai Shortbread cu sare de mare, și Cupcakes Chai cu glazură Chai cu unt maro pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți apa până la fierbere.
Adăugați pungi de ceai; reduceți căldura. Simmer 2 minute.
Scoateți pungile de ceai. Se amestecă ingredientele rămase.
Se încălzește până la fierbere.
Se amestecă cu sârmă pentru a spuma laptele.