Cayeye și Cabeza de Gato (pătlagină verde cu piure columbian)

Name: Cayeye și Cabeza de Gato (pătlagină verde cu piure columbian)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 creveți și cu vene Avocado, pentru a servi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 6 creveți și cu vene Brânză rasă, pentru a servi; 6 creveți și cu vene Ouă prăjite sau amestecate, pentru a servi; 3 căței de usturoi, tocați; 1 Bucăți de caramele Heath Bar achiote la sol; 1 1 lingură de oregano uscat ulei; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa, tocata marunt; 4 pătlagine verzi, decojite și tăiate în bucăți; 6 creveți și cu vene Sare și piper după gust; 2 ceapă verde, tocată mărunt; 2 roșii, tăiate cubulețe

Cayeye și Cabeza de Gato (pătlagină verde cu piure Columbian) este un fără gluten garnitură. Această rețetă servește 6. O porție conține 565 calorii, 17g de proteine, și 35g de grăsime. Pentru $1.93 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 182 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați avocado, roșii, ulei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este bun. Încercați Supă de pătlagină columbiană (Sopa de Platano), Naco o pur și simplu de Papas (piure de cartofi în stil columbian), și PĂTLAGINĂ VERDE PRĂJITĂ CU CREVEȚI ȘI AVOCADO pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti bananele verzi sau patlaginele verzi pana se inmoaie. Tulpina și mash.In o tigaie medie la foc mediu puneți untul, ceapa, roșiile, ardeiul gras roșu, usturoiul și achiote. Gatiti amestecul timp de aproximativ 7 minute, apoi adaugati la piureul de patlagina si setati aside.To serviți, așezați niște cayeye pe o farfurie și acoperiți cu ou prăjit, brânză mărunțită și avocado tăiat cubulețe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici