Caserola De Crab La Cuptor

Name: Caserola De Crab La Cuptor
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 ceapa rosie, cubulete mici; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de crab, tocată; 2 cuișoare usturoi, tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei verde, tocat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci, proaspete feliate; 2 mari ceapa, tocata; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. paste nefierte; 2 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați caserola de Crab la cuptor. O porție conține 1972 calorii, 99G de proteine, și 91g de grăsime. Această rețetă servește 2. Pentru $7.22 pe portie, această rețetă acoperă 58% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Un amestec de busuioc, paste, smântână și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Crab sărat (Crab copt cu pesmet și brânză), Caserola De Crab, și Caserola Cu Ouă De Crab-Spanac.

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

1 ceapa rosie, cubulete mici 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 căni de nuci pecan tocate, opțional 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de crab, tocată 2cuișoare

usturoi, tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei verde, tocat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ciuperci, proaspete feliate 2mari

ceapa, tocata 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

paste nefierte 2Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar mărunțită 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Ai putea încerca la crema Russian River Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 28 de dolari pe sticlă.