Cartofi Prajiti Cu Avocado

Name: Cartofi Prajiti Cu Avocado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: american
Ingredients: 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei avocado mediu copt ferm, fără sâmburi, decojit și feliat în 1/2-in. pene; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Ulei de Canola pentru prăjit; 2 mari ouă, bătute pentru a se amesteca; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină; 0 (poate fi sau trece) Despre sare kosher; 296 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri panko (pesmet Japonez)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați cartofii prăjiți cu Avocado. Pentru 75 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 209 calorii, 5g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Funcționează cel mai bine ca garnitură și se face aproximativ 30 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de retetele mele. Un amestec de panko, sare kosher, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Cu o lingură scor de 39%, acest fel de mâncare este destul de rău. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Cartofi Prajiti Cu Avocado, Cartofi Prajiti Cu Avocado, și Cartofi Prajiti Cu Avocado.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 20

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Într-o cratiță medie, încălziți 1 1/2 in. ulei până când înregistrează 375 pe un termometru prăjit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie

Tigaie Cu Sos

Între timp, amestecați făina cu 1/4 linguriță. sare într-o farfurie superficială. Puneți ouăle și panko în plăci separate de mică adâncime. Înmuiați avocado în făină, scuturând excesul. Dip în ou, apoi panko pentru a acoperi. Setați pe 2 plăci într-un singur strat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kg Piept De Curcan