Carne De Vită Hawaiană Teriyaki

Hawaiian carne de vită Teriyaki este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 377 calorii, 43G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.74 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, ghimbir, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi ananasul, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes Cu Ananas ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 30 de minute. Această rețetă este tipică bucătăriei japoneze. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este mare. Încercați Marinada Teriyaki Hawaiană, BBQ Hawaiian: năut Teriyaki, și Friptură Hawaiană Teriyaki pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați sosul de soia, ghimbirul, usturoiul, zahărul și apa. Marinați carnea în amestec într-o pungă de plastic peste noapte la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Chifle Cu Susan, împărțite

1 Portocala, Coaja

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Lemn Dulce Galben și Verde

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Preîncălziți grătarul la foc mare. Carne de frigarui pe frigarui. Gatiti peste carbuni fierbinti pana cand faceti dupa bunul plac, aproximativ 4-5 minute pentru mediu rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Așezați felii de ananas pe grătar. Gatiti pe ambele parti pana cand exista urme de gratar si zaharurile naturale L-au ajutat sa se rumeneasca, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele De Ananas