Carne de porc cu ardei prăjiți și cartofi
Nu poți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încearcă Carnea de porc cu ardei și cartofi prăjiți. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34 g de proteine , 13 g de grăsimi și un total de 407 de calorii . Pentru 2,31 USD per porție , această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Această rețetă de la Allrecipes necesită frunze de oregano, cotlete de porc, cartofi și ceapă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate și 30 de ani . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun de 76% . Carnea de porc cu ardei și cartofi prăjiți , Cartofi și ardei prăjiți și Cotletele de porc cu cartofi și ardei cu oțet sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Asezonați cotletele cu piper negru.
Încinge uleiul într-o tigaie antiaderentă.
Adăugați cotletele și gătiți 10 minute sau până când se rumenesc bine.
Adăugați cartofii, ceapa și oregano. Gatiti 5 minute sau pana se rumenesc, amestecand din cand in cand.
Adăugați cotletele, bulionul și ardeii.
Se încălzește până la fierbere. Acoperiți și gătiți la foc mic 10 minute sau până când sunt gata.