Carne de porc cu ardei prăjiți și cartofi

Carne de porc cu ardei prăjiți și cartofi
Nu poți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încearcă Carnea de porc cu ardei și cartofi prăjiți. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34 g de proteine , 13 g de grăsimi și un total de 407 de calorii . Pentru 2,31 USD per porție , această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Această rețetă de la Allrecipes necesită frunze de oregano, cotlete de porc, cartofi și ceapă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate și 30 de ani . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun de 76% . Carnea de porc cu ardei și cartofi prăjiți , Cartofi și ardei prăjiți și Cotletele de porc cu cartofi și ardei cu oțet sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Asezonați cotletele cu piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati
2
Încinge uleiul într-o tigaie antiaderentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dantelă Roșie De Lemn Dulce, Tăiată în 6 Bucăți Egale1 Dantelă Roșie De Lemn Dulce, Tăiată în 6 Bucăți Egale
Echipamente pe care le vei folosi
Gros- SlăninăGros- Slănină
3
Adăugați cotletele și gătiți 10 minute sau până când se rumenesc bine.
4
Scoateți cotletele.
5
Adăugați cartofii, ceapa și oregano. Gatiti 5 minute sau pana se rumenesc, amestecand din cand in cand.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui Dezosat, Fără Piele, Fiecare), Tăiat în Bucăți De 1 InchPiept De Pui Dezosat, Fără Piele, Fiecare), Tăiat în Bucăți De 1 Inch
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De SodiuConserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Sare Kosher Si Piper Negru CrapatSare Kosher Si Piper Negru Crapat
6
Adăugați cotletele, bulionul și ardeii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kg De Tasso De Porc, Feliat1/2 Kg De Tasso De Porc, Feliat
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
7
Se încălzește până la fierbere. Acoperiți și gătiți la foc mic 10 minute sau până când sunt gata.

Echipamente

DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate29
Revista