Burgeri Vegetarieni

Name: Burgeri Vegetarieni
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 8
Cuisine: american
Ingredients: 2 morcovi, mărunțiți; 1 ou, bătut; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 2 cuișoare usturoi zdrobit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 mici ceapă, rasă; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz laminat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 mici squash de vară, mărunțit; 1 mici zucchini, mărunțiți

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați burgerii vegetarieni. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 196 calorii, 7g de proteine, și 4G de grăsime per portie. Această rețetă servește 8. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 349 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 35 de minute. Un amestec de ceapă, ulei de măsline, făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este minunat. Încercați Burgeri Vegetarieni, Burgeri Vegetarieni, și Cel mai bun din tot ceea ce Veggie burgeri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mic și gătiți ceapa și usturoiul aproximativ 5 minute, până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se amestecă morcovii, dovleceii și dovleceii. Continuați să gătiți și amestecați timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Grăsime De Porc înapoi

Cuțit De Toaletă

Scoateți tigaia de pe foc și amestecați în ovăz, brânză și ou. Se amestecă sosul de soia, se transferă amestecul într-un bol și se dă la frigider 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Preîncălziți grătarul pentru căldură mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Așezați făina pe o farfurie mare. Formați amestecul de legume în opt chiftele rotunde de 3 inci. Aruncați fiecare patty în făină, acoperind ușor ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)