Burgeri de miel și feta cu iaurt mentolat
Burgerii de miel și feta cu iaurt mentolat ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Pentru 74 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 16 porții cu 128 calorii, 7g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Această rețetă de la BBC Good Food are 95 de fani. Mergeți la magazin și ridicați sosul worcestershire, uleiul de floarea soarelui, iaurtul natural și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și דל פחמימות, dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 41%. Încercați Burgeri De Miel Cu Usturoi-Feta Cu Sos De Castravete-Iaurt, Burgeri De Miel Și Feta, și Burgeri De Miel, Spanac, Feta pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Mai întâi faceți scufundarea amestecând iaurtul și menta cu puțin condiment, apoi răciți până când sunt gata de servit.
Puneți carnea de miel într-un castron mare cu condimente, ardei iute, ierburi, sos Worcestershire și ou. Condimentează, apoi pune mâna și amestecă bine. Împărțiți amestecul în 1
Formați în burgeri, împingând un cub de brânză în centrul fiecăruia și sigilând. Se răcește până chiar înainte de sosirea oaspeților.
Încălziți cuptorul la 200C/ventilator 180C / gaz 6 și încălziți uleiul într-o tigaie. Se prăjesc burgerii timp de 1-2 minute până se rumenesc pe fiecare parte, apoi se transferă într-o tavă de copt. Pune în cuptor timp de 5-10 minute până când fierte prin conducte și fierbinte. Îngrămădiți pe o farfurie mare și serviți cu scufundarea pe lateral.