Burgeri de miel cu sos de iaurt cu usturoi și Pita

Burgeri de miel cu sos de iaurt cu usturoi și Pita
Burgeri de miel cu sos de iaurt usturoi și Pita ar putea fi doar American rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $ 3.91 pe portie, această rețetă acoperă 37% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 44G de proteine, 46G de grăsime, și un total de 825 calorii. Această rețetă de la Foodnetwork are 3 fani. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în jurul valorii de 35 minute. Mergeți la magazin și ridicați ardeiul chile, o firimitură de pâine, iaurt grecesc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este minunat. Rețete similare sunt Burgeri De Miel Cu Usturoi-Feta Cu Sos De Castravete-Iaurt, Burgeri de Pita de pui cu lămâie cu sos de iaurt condimentat, și Burgeri De Miel Cu Sos De Iaurt.

Instrucțiuni

1
Pune mielul în castron. Folosind o răzătoare de cutie, radeți ceapa peste castron, astfel încât pulpa cepei și sucurilor să cadă în carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie RăzătoareCutie Răzătoare
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
2
Adăugați condimentele, ardeiul chile, oul, firimiturile de pâine, sarea și piperul, după gust și amestecați pentru a combina. Formați amestecul de carne în 4 torturi, mai subțiri la mijloc și mai groase la margini pentru o gătire uniformă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată
Cutie De Porumb în Stil Mexican, ScursCutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
3
Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare și înveliți cu ulei sau înveliți burgerii în ulei și grătați pe grătarul în aer liber. Gatiti patties aproximativ 10 minute, de cotitură o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
4
În timp ce prăjiturile se gătesc, adăugați iaurtul într-un castron mic. Încingeți usturoiul în iaurt folosind o răzătoare fină sau un zester.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Portocala, Coaja1 Portocala, Coaja
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
Echipamente pe care le vei folosi
RăzătoareRăzătoare
ZesterZester
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
5
Adăugați menta și amestecați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
6
Char pitas peste un arzător cu gaz deschis sau grătar în aer liber.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Combinație A Celor 2O Combinație A Celor 2
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
7
Mănâncă burgerii în sau pe pâinea pita acoperită cu iaurt de usturoi-mentă, ceapă roșie feliată și niște varză mărunțită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Combinație A Celor 2O Combinație A Celor 2
Condimente Grecești (recomandat: Insulele Mirodeniilor)Condimente Grecești (recomandat: Insulele Mirodeniilor)
La 1 AnanasLa 1 Ananas
1 Portocala, Coaja1 Portocala, Coaja
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate33
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista