Brioșe mari de mere și morcovi

Brioșe mari de mere și morcovi
Brioșele de mere și morcovi mari ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și vegetariană are 173 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime per portie. Pentru 28 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 20. 8 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Dacă aveți nuci, mere, făină și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 42%. Încercați Mere și morcovi brioșe mari de cereale, Brioșe Cu Morcovi De Mere, și Brioșe condimentate cu mere și morcovi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți 20 de căni de brioșă sau aliniați cu garnituri de brioșă de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Garnituri De BrioșăGarnituri De Brioșă
CuptorCuptor
2
Amestecați apa și semințele de in împreună într-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De InSemințe De In
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Amestecați făina universală, făina integrală de grâu, bicarbonatul de sodiu și sarea împreună într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Integrală De GrâuFăină Integrală De Grâu
Bicarbonat De SodiuBicarbonat De Sodiu
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Adăugați morcovii și merele tocate; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MorcovMorcov
MărMăr
5
Amestecați sosul de mere, zahărul alb, zahărul brun, uleiul de măsline, ouăle, nucile și amestecul de semințe de in în amestecul de făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
Zahăr GranulatZahăr Granulat
Sos De MereSos De Mere
Semințe De InSemințe De In
Ulei De MăslineUlei De Măsline
NuciNuci
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
OuăOuă
6
Se amestecă până când aluatul este bine combinat.
7
Lingura aluat în cupe brioșă preparate, umplând fiecare ceașcă aproximativ 3/4 plin.
Echipamente pe care le vei folosi
Garnituri De BrioșăGarnituri De Brioșă
8
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când sunt aurii și vârfurile revin când sunt presate ușor, aproximativ 18 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții20
Scor De Sănătate4
Revista