Nevoie de o mâncare de dimineață fără lactate și vegetariană? Brioșele cu afine (fără zahăr rafinat) ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru 28 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 12 porții cu 132 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați ouă, afine, bicarbonat de sodiu și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor este destul de rău. Încercați Briose Cu Banane Cu Afine (Fără Zahăr Rafinat), Brioșe de afine din cereale integrale (și fără zahăr rafinat!), și Blissful Blueberry Banana Spelt Briose (vegan + rafinat fără zahăr) pentru rețete similare.