Boozy Birdy

Boozy Birdy ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 48G de proteine, 48G de grăsime, și un total de 690 calorii. Pentru $1.72 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 5. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați sos de grătar, coapse de pui, piper măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 6 ore și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și דל פחמימות, dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 52%. Rețete similare sunt Boozy Birdy, Dulceata De Bacon Boozy, și Boozy Negrese.

Instrucțiuni

Așezați condimentul sazon, piperul negru și pudra de usturoi într-o pungă mare cu fermoar din plastic resigilabil, turnați berea și sigilați punga. Împingeți punga cu degetele timp de câteva secunde pentru a amesteca berea cu condimentele și așezați coapsele de pui în marinată. Resigilați punga, stoarcând cât mai mult aer posibil și refrigerați cel puțin 6 ore sau peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pancetta Sau Guanciale, Tăiate în Bastoane Subțiri Sau Tocate

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Amestec Congelat De Mazăre, Porumb, Ceapă, Ardei Roșu și Fasole Neagră

1/2 Kilogram De Eglefin Tocat

Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură medie-mare și ungeți ușor grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Scoateți puiul din marinată și rezervați marinada. Pui la grătar până când nu mai este roz în interior, sucurile curg limpede, iar puiul are urme bune de grătar, 5 până la 8 minute pe fiecare parte. Un termometru pentru carne cu citire instantanee introdus în partea cea mai groasă a coapsei ar trebui să citească cel puțin 160 de grade F (70 de grade C).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Fulgi De Legume

Se toarnă marinada rezervată într-o cratiță la foc mediu-mare, se fierbe și se fierbe până când marinada se reduce la jumătate, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă