Bețișoare de pui învelite cu slănină
Dacă aveți în jur 1 oră pentru a petrece în bucătărie, copane de pui învelite cu slănină ar putea fi un minunat fără lactate rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 456 calorii. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 20 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de suc de lămâie, căței de usturoi, baghetă crustă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca fel principal. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 66%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Copane Învelite În Semilună, Pui Învelit Cu Slănină, și Pui Învelit Cu Slănină.
Instrucțiuni
Încălziți cuptorul la 200C / 180C ventilator / gaz
Se amestecă sucul de lămâie și usturoiul cu niște condimente. Înțepați puiul de mai multe ori cu un cuțit ascuțit și stropiți cu jumătate din sucul de lămâie usturoi. Înfășurați fiecare într-un rasher de slănină și puneți-l într-un singur strat într-o formă de prăjire.
Stropiți pe sucul de lămâie rămas.
Gatiti 45-50 de minute pana cand puiul este fiert si slanina incepe sa se crocanteze. Flash sub un grătar fierbinte dacă îți place slănina cu adevărat crocantă.
Mâncați cald sau lăsați să se răcească, apoi răciți până când sunteți gata să vă împachetați într-un recipient etanș. Mănâncă cu pâine crustă și puțină lămâie în plus stoarsă peste pui, dacă vrei.