Batoane Swag

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete hor d ' oeuvre, așa că încercați batoanele Swag. Pentru 22 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 146 calorii. Această rețetă servește 36. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sirop de porumb de culoare deschisă, zahăr, ciocolată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare includ Ciocolată, Unt de arahide, covrig și bomboane de Caramel (de casă ia 5 bare), Batoane energizante cu fistic cu ciocolată dublă cu cinci ingrediente {copycat Lara Bars}, și Unt de arahide Caramel Shortbread baruri {milionar baruri}.
Instrucțiuni
Combinați primele 3 ingrediente într-o cratiță grea la foc mediu-mare. Gatiti 4 minute sau doar pana cand amestecul incepe sa fiarba, amestecand constant.
Se ia de pe foc; se amestecă arahide și cereale.
Întindeți amestecul uniform într-o tigaie de copt de 13 x 9 inch acoperită cu spray de gătit.
Așezați ciocolata neagră într-un castron mic pentru microunde. Cuptor cu microunde la maxim 1 minut sau până când ciocolata se topește, amestecând la fiecare 20 de secunde.
Stropiți ciocolata uniform peste amestecul de arahide. Scor în 36 de bare în timp ce este cald.