Baie de spanac-anghinare

Name: Baie de spanac-anghinare
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nuci de orice fel (tocate) poate inimile de anghinare în apă, clătite, scurse și tocate grosier; 0 (poate fi sau trece) 1 jalapeno proaspăt întreg; 113 Nuci de orice fel (tocate) brânză cremă de grăsime redusă; 1 mici cățel de usturoi, tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) suc proaspăt de lămâie; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri parmezan ras; 8 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Legume crude, cum ar fi pene de ardei gras, felii de morcov și flori de conopidă, pentru scufundare; 2 ceapă verde tăiată; 283 Nuci de orice fel (tocate) pachet spanac tocat congelat, dezghețat și stors uscat

Spanac-Anghinare Dip este un fără gluten și primar hor d ' oeuvre. Această rețetă face 8 porții cu 184 calorii, 7g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 24 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Dacă aveți la îndemână inimi de anghinare în apă, suc de lămâie, cățel de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Cu o lingură scor de 94%, acest fel de mâncare este extraordinar. Rețete similare sunt Avocado spanac și Anghinare Dip, Spanac La Cuptor Și Dip De Anghinare, și Tigaie Spanac Bacon Anghinare Dip.