Anghinare Umplute

Anghinare umplute ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,47 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 40g de grăsime, și un total de 830 calorii. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Un amestec de anghinare, lămâi, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Anghinare Umplute, Anghinare Umplute, și Anghinare Umplute.

Instrucțiuni

Se amestecă pesmetul, brânza, uleiul de măsline, pătrunjelul, usturoiul, sucul de la 1 1/2 lămâi și sarea și piperul într-un castron mare până se combină bine. Amestecul trebuie să fie ușor umed. Dacă pare foarte uscat, adăugați o cantitate mică de suc de lămâie suplimentar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

Sos De Afine, Pentru Servire

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Coji De La Lamaie

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Periere și Prăjire

Tăiați tulpina fiecărei anghinare, apoi tăiați vârfurile frunzelor cu foarfece de bucătărie. Deschideți frunzele cu vârful degetelor și clătiți cu apă rece, ținând frunzele deschise. Lucrând cu unul câte unul, așezați fiecare anghinare în centrul bolului cu amestec de pesmet și umpleți amestecul în frunze, ținând frunzele deschise. Este posibil să aveți umplutură rămasă, în funcție de dimensiunea anghinarelor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

1/2 Cană Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Periere și Prăjire

Presărați vârfurile anghinarelor cu sucul din jumătatea rămasă de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Coji De La Lamaie

Așezați o felie de lămâie deasupra fiecărei anghinare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)

Coji De La Lamaie

Înfășurați fiecare anghinare în folie și puneți-o într-o oală mare cu 3 căni de apă rece. Aduceți la fierbere. Acoperiți și fierbeți până când frunzele sunt fragede, aproximativ 2 ore, în funcție de dimensiunea anghinarelor. (Poate fi necesar să adăugați mai multă apă dacă nivelul apei scade prea mult.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos