Amy ' s Beef Stir-Fry

Name: Amy ' s Beef Stir-Fry
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO porumb pentru copii; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Bucăți de legume de mărimea unei mușcături; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO carne de vită dezosată; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil broccoli, aburit; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO apă de cocos sau lapte *vezi nota despre spargerea nucilor de cocos; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO la choy crunchy chow mein fidea; 1 Oreos dublu umplut mazăre congelată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sherry uscat; 1 cățel de usturoi, tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar gingerroot proaspăt ciobit; 3 ceapa verde, feliata; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de salată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 Oreos dublu umplut 1 tabletă (115 g) de ciocolată semidulce, tocată; 1 Oreos dublu umplut slănină afumată tăiată gros, cubulețe

Amy ' s Beef Stir-Fry ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 460 calorii, 48G de proteine, și 8g de grăsime. Pentru $3.8 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați rădăcina de ghimbir ciobită, apă, amidon de porumb și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este minunat. Încercați Carne de vită și Broccoli, Carne de vită și varză se amestecă, și Carne de vită ușoară și Broccoli cu carne de vânat pentru rețete similare.