Amestec De Gustări Cu Banane Și Scorțișoară
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați amestecul de gustări cu banane-scorțișoară. Această rețetă servește 14. O porție conține 161 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Cap la magazin și ridica popcorn cu microunde mi-a venit, entorse covrig, zahăr, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor este destul de rău. Încercați Amestec De Gustări Cu Scorțișoară, Amestec De Gustări Cu Scorțișoară, și Amestec De Gustări De Mere Și Scorțișoară pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți cuptorul la 149°.pulverizați tigaia mare de prăjire cu spray de gătit sau unsoare cu scurtare. Într-un castron mare, amestecați cerealele, covrigii și nucile; pus deoparte.
Într-un castron mediu, bateți albușul de ou, sucul de portocale, zahărul și scorțișoara cu sârmă până se omogenizează bine.
Se toarnă peste amestecul de cereale, amestecând până se acoperă uniform. Se amestecă floricele.
Coaceți 25 până la 30 de minute, amestecând la fiecare 10 minute, până când este maro deschis și crocant.
Scoateți din cuptor; amestecați chipsurile de mere. Se răcește complet, aproximativ 10 minute.