Amestec De Gustări Cu Banane Și Scorțișoară

Amestec De Gustări Cu Banane Și Scorțișoară
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați amestecul de gustări cu banane-scorțișoară. Această rețetă servește 14. O porție conține 161 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Cap la magazin și ridica popcorn cu microunde mi-a venit, entorse covrig, zahăr, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor este destul de rău. Încercați Amestec De Gustări Cu Scorțișoară, Amestec De Gustări Cu Scorțișoară, și Amestec De Gustări De Mere Și Scorțișoară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 149°.pulverizați tigaia mare de prăjire cu spray de gătit sau unsoare cu scurtare. Într-un castron mare, amestecați cerealele, covrigii și nucile; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Afine, Aruncați Orice Boabe Mici Sau Prea MoiAfine, Aruncați Orice Boabe Mici Sau Prea Moi
Ambalați Covrigi Grosi, Rupti în BucățiAmbalați Covrigi Grosi, Rupti în Bucăți
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
2
Într-un castron mediu, bateți albușul de ou, sucul de portocale, zahărul și scorțișoara cu sârmă până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Se toarnă peste amestecul de cereale, amestecând până se acoperă uniform. Se amestecă floricele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Stropi Colorate Asortate Sau Zahăr Colorat3 Linguri Stropi Colorate Asortate Sau Zahăr Colorat
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
4
Se întinde în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei ArbolArdei Arbol
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Coaceți 25 până la 30 de minute, amestecând la fiecare 10 minute, până când este maro deschis și crocant.
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
6
Scoateți din cuptor; amestecați chipsurile de mere. Se răcește complet, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De MereChipsuri De Mere
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții14
Scor De Sănătate2
Revista