Aloo Gobi (cartofi și conopidă)

Name: Aloo Gobi (cartofi și conopidă)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. conopidă cu cap mediu (aproximativ, tăiată și tăiată în flori de 1 inch; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 4 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt decojit și tocat mărunt (de la aproximativ 1 [2 inci] bucată); 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei catei de usturoi, tocati marunt; 1 Bucăți de caramele Heath Bar coriandru măcinat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher, plus mai mult după cum este necesar; 1 Bucăți de caramele Heath Bar turmeric; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi unt nesărat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 1 Oreos dublu umplut semințe de muștar galben; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Cartofi de aur Yukon (aproximativ 4 cartofi medii), zaruri mari

Nevoie de o garnitură fără gluten și vegetariană? Aloo Gobi (cartofi și conopidă) ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 185 calorii. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați conopidă, coriandru măcinat, ghimbir și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Aloo Gobi (cartofi cu conopidă), Aloo Gobi - conopidă și cartofi, și My Aloo Gobi-conopidă și cartofi curry.

Instrucțiuni

Încălziți 3 linguri de ulei într-o tigaie mare (nu antiaderentă) la foc mediu-mare până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se adaugă cartofii și se condimentează cu sare. Gatiti, ocazional aruncand si razuind orice bucati rumenite de pe fundul tigaiei cu o spatula metalica plata, pana cand cartofii incep sa se rumeneasca in pete, aproximativ 6 minute. Răsturnați cartofii într-un castron mediu și lăsați-i deoparte.Reduceți focul la mediu, adăugați lingura rămasă de ulei în tigaie și încălziți până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați semințele de muștar și prăjiți până când sunt parfumate și popping, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Asezonarea Cărnii

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Adăugați ghimbirul, usturoiul, chimenul, sarea măsurată, coriandrul, turmericul și cayenne și gătiți, amestecând ocazional cu o lingură de lemn, până când sunt parfumate, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Turmeric

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Adăugați conopida și amestecați pentru a acoperi condimentele. Întoarceți cartofii în tigaie, adăugați apa și amestecați pentru a combina. Acoperiți cu un capac etanș și gătiți până când conopida este fragedă, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte