Akki Rotti

Name: Akki Rotti
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) asafoetida pulbere; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov mărunțit; 1 Oreos dublu umplut 3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham cilantro proaspăt tocat fin; 3 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei iute verde tocat fin; 1 gram 1/2 cană fasole verde mung (verde; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de orez alb; 4 puțin dovlecel tocat sare dupa gust; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nucă de cocos mărunțită neîndulcită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei vegetal, divizat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Akki Rotti ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fodmap prietenoasă și vegană are 613 calorii, 6g de proteine, și 36g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 73 de cenți pe porție. Dacă aveți nucă de cocos, morcov, ardei chile și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 31 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 59%. Rețete similare sunt .

Instrucțiuni

Acoperiți fasolea mung cu apa și refrigerați peste noapte. A doua zi, scurgeți fasolea și rezervați apa înmuiată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Mung

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

1 Cană De Orz Alb Perlat

Într-un bol de amestecare, combinați fasolea mung, făina de orez, semințele de chimen, chile verde, asafoetida, cilantro, nuca de cocos, morcovul mărunțit și sarea. Adăugați treptat apa, amestecând bine cu mâinile pentru a forma un aluat funcțional. Folosiți doar atâta apă cât este necesar (aproximativ 1/2 cană).

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)

Asafoetida

Fasole Mung

Făină De Orez

3 Linguri De Ulei Vegetal

Stropi în Formă De Inimă

Grăsime De Porc înapoi

48 Până La 56 De Bomboane Life Savers

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Formați aluatul în bile de dimensiunea unei mingi de tenis. Pune deoparte. Aplatizați o porție de aluat într-o rundă subțire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

48 Până La 56 De Bomboane Life Savers

Încălziți 2 linguri de ulei vegetal într-o tavă sau tigaie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Așezați rotti în ulei și prăjiți până se rumenesc, aproximativ 30 până la 40 de secunde. Întoarceți rotti-ul și prăjiți-l până devine auriu. Repetați cu aluatul rămas, adăugând 2 linguri de ulei pe tavă pentru fiecare rotti.

Ingrediente de care veți avea nevoie

48 Până La 56 De Bomboane Life Savers

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se servește fierbinte.