Akki Rotti ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fodmap prietenoasă și vegană are 613 calorii, 6g de proteine, și 36g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 73 de cenți pe porție. Dacă aveți nucă de cocos, morcov, ardei chile și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 31 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 59%. Rețete similare sunt .
Instrucțiuni
1
Acoperiți fasolea mung cu apa și refrigerați peste noapte. A doua zi, scurgeți fasolea și rezervați apa înmuiată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Mung
Toppinguri, Opționale
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
2
Într-un bol de amestecare, combinați fasolea mung, făina de orez, semințele de chimen, chile verde, asafoetida, cilantro, nuca de cocos, morcovul mărunțit și sarea. Adăugați treptat apa, amestecând bine cu mâinile pentru a forma un aluat funcțional. Folosiți doar atâta apă cât este necesar (aproximativ 1/2 cană).
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)
Asafoetida
Fasole Mung
Făină De Orez
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Stropi în Formă De Inimă
Grăsime De Porc înapoi
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
3
Formați aluatul în bile de dimensiunea unei mingi de tenis. Pune deoparte. Aplatizați o porție de aluat într-o rundă subțire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
4
Încălziți 2 linguri de ulei vegetal într-o tavă sau tigaie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Așezați rotti în ulei și prăjiți până se rumenesc, aproximativ 30 până la 40 de secunde. Întoarceți rotti-ul și prăjiți-l până devine auriu. Repetați cu aluatul rămas, adăugând 2 linguri de ulei pe tavă pentru fiecare rotti.