Ahi Ton Poke

Ahi Ton Poke
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Ahi Tuna Poke. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 99 calorii. Pentru $2.12 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sos de soia, castraveți, scallions și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Poke de ton (pronunțat Poke-Ay), Ton Poke, și Ton Poke.

Instrucțiuni

1
Așezați un vas de servit la frigider pentru a se răci, cel puțin 30 de minute.Tăiați orice carne întunecată și grăsime din ton și aruncați-o. Tăiați cubulețe în cuburi de 1/4 inch și puneți-le într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TonTon
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Adăugați castraveți, scallions, 2 linguri de suc de lămâie, sos de soia, 3 lingurițe de semințe de susan, ghimbir și ulei de susan și amestecați ușor pentru a combina. Condimentează cu sare, togarashi sau piper și restul de 1 lingură de suc de lămâie după dorință.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De SusanSemințe De Susan
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Ulei De SusanUlei De Susan
Ceapa VerdeCeapa Verde
Sos De SoiaSos De Soia
CastraveteCastravete
GhimbirGhimbir
PiperPiper
SareSare
3
Se transferă în vasul de servire răcit și se presară cu restul de 1 linguriță de semințe de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De SusanSemințe De Susan
4
Serviți imediat cu chipsuri wonton.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ChipsChips

Echipamente

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rosulimbrox sunt alegeri excelente pentru tonul ahi. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul ahi, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosimbrox se va împerechea frumos, mai ales dacă ahi tunan este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Matanzas Creek Alexander Valley Merlot cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.
Matanzas Creek Alexander Valley Merlot
Matanzas Creek Alexander Valley Merlot
O culoare Violet mediu. Arome de prune satsuma, zmeură acoperită cu ciocolată neagră și arome de ienibahar în primul rând. La gust, acesta este un Merlot clasic cu o concentrare bună. Este sărat și cu corp mediu, cu taninuri catifelate. Aromele de plăcintă cu cireșe de casă și lemn de santal sunt percepute cu ușurință la degustare.
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții8
Scor De Sănătate55
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista