Achiote Tilapia (Super Simplu)

Name: Achiote Tilapia (Super Simplu)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 28 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pastă de achiote roșii; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cidru de mere (mai sub suc de mere); 2 căței de usturoi, tocați; 1 lime, numai suc; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil precum invidia îngerilor; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de salată; 4 creveți și cu vene 1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file subțire de tilapia; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sos Worcestershire (poate sub jugo condimente dacă aveți)

Achiote Tilapia (Super simplu) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $2.28 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 122 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați suc de portocale, ulei de salată, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de var, puteți urma acest fel principal cu Suc De Afine-Portocale Slushee ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați Tilapia Cămară Super Simplă, Tilapia ușoară cu coriandru și var {GF, cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut ridicat de proteine + Super simplu}, și Carne De Vită Mongolă Super-Simplă, Super-Picantă pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

28pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pastă de achiote roșii 2Bucăți de caramele Heath Bar

cidru de mere (mai sub suc de mere)2

căței de usturoi, tocați 1

lime, numai suc 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

precum invidia îngerilor 2Bucăți de caramele Heath Bar

ulei de salată 4creveți și cu vene

1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file subțire de tilapia 1Bucăți de caramele Heath Bar

sos Worcestershire (poate sub jugo condimente dacă aveți)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Tilapia funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Loveblock Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 24 de dolari pe sticlă.