Thai Mango-Ananas-Suc De Nucă De Cocos

Name: Thai Mango-Ananas-Suc De Nucă De Cocos
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm conserve de lapte de cocos plin de grăsime; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de galangal dintr-o secțiune (1 inch) galangal proaspăt (Vezi nota de mai sus); 1 Oreos dublu umplut suc de ghimbir proaspăt dintr-o secțiune (1 inch) ghimbir proaspăt; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie din 1 tei, coajă, semințe și miez îndepărtat; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană suc proaspăt de mango din aproximativ 2 căni de mango cubat (aproximativ 8 uncii); 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cani suc proaspăt de ananas din aproximativ 2 căni de ananas cubat (aproximativ 10 uncii)

Thai Mango-ananas-suc de nucă de cocos ar putea fi doar Asiatice rețeta pe care o căutați. Pentru $1.62 pe portie, veți obține o băutură care servește 1. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 223 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 30 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați suc de mango din 2 căni de mango, suc de lămâie din 1 lime, suc de ghimbir dintr-o secțiune de ghimbir și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este destul de bun. Încercați Nucă de cocos Vodkan și suc de ananas, Orez lipicios cu nucă de cocos thailandeză cu Mango, și Paleo Thai Mango cu sos de nucă de cocos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Suc de ghimbir, galangal, lime, mango și ananas în ordine enumerate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

Galangal

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

Se amestecă toate sucurile împreună într-un pahar cu lapte de cocos. Se amestecă bine și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

conserve de lapte de cocos plin de grăsime 1Oreos dublu umplut

suc proaspăt de galangal dintr-o secțiune (1 inch) galangal proaspăt (Vezi nota de mai sus)1Oreos dublu umplut

suc de ghimbir proaspăt dintr-o secțiune (1 inch) ghimbir proaspăt 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie din 1 tei, coajă, semințe și miez îndepărtat 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 cană suc proaspăt de mango din aproximativ 2 căni de mango cubat (aproximativ 8 uncii)1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 cani suc proaspăt de ananas din aproximativ 2 căni de ananas cubat (aproximativ 10 uncii)

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Botanica Wines Mary Delany Chenin Blanc. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 32 de dolari.