Tacos vegan Portobello picant cu cremă de coriandru și orez Mexican

Name: Tacos vegan Portobello picant cu cremă de coriandru și orez Mexican
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 828 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de roșii tăiate cubulețe; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cayenne; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pudră de chili (ușoară, medie sau fierbinte, în funcție de preferința dvs. de căldură); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro ușor ambalat; 2 creveți și cu vene Tortilla de porumb (cumpărată din magazin sau de casă); 1 frunze de dafin uscate, zdrobite în bucăți; 510 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. iaurt simplu fără lactate (atât de delicios lapte de cocos simplu cultivat] folosit aici); 1 cățel de usturoi, decojit; 2 cuișoare de usturoi, decojite; 4 căței de usturoi, tocați; 1 Bucăți de caramele Heath Bar felii de castravete englezesc în formă de semilună; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi chimen măcinat; 1 jalape olfactiv, stemmed; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez nefiert cu bob lung; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei (floarea soarelui, canola sau semințele de struguri vor funcționa bine); 2 creveți și cu vene Pico De Gallo (cumpărat din magazin sau de casă); 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciupercă portobello (aproximativ 1 mare sau 2 mai mici), feliată grosime de cm de cm; 2 creveți și cu vene Sare, dupa gust; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm bulion de legume (pentru fără gluten, încercați bulion de legume Gourmet organic); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm felii subțiri de șuncă Virginia sau prosciutto; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4; 0 mari ceapă albă, tăiată fin

Tacos vegan Portobello picant cu Creman Cilantro și orez Mexican ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. O porție conține 1339 calorii, 36g de proteine, și 56G de grăsime. Pentru $5.35 pe portie, această rețetă acoperă 61% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Go Dairy Free are 1285 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Dacă aveți piper, apă, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este uimitor. Încercați Castron Picant De Orez Portobello Kale Cu Arahide Cu Coriandru, Tacos de pește cu cremă de lime-Cilantro, și Tacos de pește crocant cu cremă de Cilantro-Lime pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un blender sau robot de bucătărie, combinați două recipiente de iaurt și amestecați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se adaugă sare după gust.Dacă este prea picant, deschideți al treilea iaurt și amestecați mai mult până când se atinge nivelul dorit de căldură. Rețineți că va lua mai multă căldură pe măsură ce se răcește.Se răcește timp de o oră sau mai mult în refrigerator.In un castron de dimensiuni medii, amestecați uleiul, pudra de chili, sarea, pudra de usturoi, cayenne, chimen, usturoi și frunza de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Grăsime De Porc înapoi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați ciupercile portobello feliate și acoperiți-le cu generozitate în marinată. Acoperiți și răciți cel puțin 1 oră, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Linguri Ulei De Măsline Virgin

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Așezați o grătar peste o tigaie de 9x13 inci căptușită cu folie.

Echipamente pe care le vei folosi

Bitul De Copt Portocaliu M&m

Creveți Sotați

Creveți Sotați, Decojiți

Întindeți ciupercile portobello marinate pe raft și aruncați orice exces de marinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Linguri Ulei De Măsline Virgin

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Așezați ciupercile în cuptor la aproximativ 5 inci de căldură/broiler și fierbeți timp de 4 până la 5 minute sau până când se înmoaie și abia încep să se caramelizeze - urmăriți cu atenție pentru a evita arderea!

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți o tigaie mare la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se adauga uleiul si ceapa, si saut timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați orezul nefiert, amestecați timp de 30 de secunde până la un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Adăugați usturoiul și amestecați pentru a găti scurt.Se amestecă roșiile tăiate cubulețe, chimenul măcinat și bulionul.Acoperiți și lăsați orezul să gătească la foc mediu timp de 25 de minute.Reduceți căldura la minim, descoperiți și amestecați. Gustați și adăugați sare după gust, dacă este necesar.Acoperiți din nou și gătiți încă 3 minute înainte de servire.Încălziți tortilele de porumb (dacă nu sunt făcute proaspete) și acoperiți cu orezul Mexican, urmat de Portobellos picant, Pico de Gallo și în cele din urmă stropiți cu crema de coriandru.Dacă doriți, serviți cu pene de var.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla De Porumb

Pico De Gallo

Chimen Măcinat

Pană De Var

8 Linguri Ulei De Măsline Virgin

2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

1 Kg Tortillas De Maíz

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Brânză Oaxacan, Separată în Fire Subțiri (poate înlocui Mozzarella)

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bitul De Copt Portocaliu M&m

Creveți Sotați

Creveți Sotați, Decojiți

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)8281 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conserve de roșii tăiate cubulețe 1Bucăți de caramele Heath Bar

cayenne 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pudră de chili (ușoară, medie sau fierbinte, în funcție de preferința dvs. de căldură)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cilantro ușor ambalat 2creveți și cu vene

Tortilla de porumb (cumpărată din magazin sau de casă)1

frunze de dafin uscate, zdrobite în bucăți 5101 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

iaurt simplu fără lactate (atât de delicios lapte de cocos simplu cultivat] folosit aici)1

cățel de usturoi, decojit 2

cuișoare de usturoi, decojite 4

căței de usturoi, tocați 1Bucăți de caramele Heath Bar

felii de castravete englezesc în formă de semilună 1Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 12 lingurițe de pudră de usturoi

chimen măcinat 1

jalape olfactiv, stemmed 1Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez nefiert cu bob lung 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei (floarea soarelui, canola sau semințele de struguri vor funcționa bine)2creveți și cu vene

Pico De Gallo (cumpărat din magazin sau de casă)1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ciupercă portobello (aproximativ 1 mare sau 2 mai mici), feliată grosime de cm de cm 2creveți și cu vene

Sare, dupa gust 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

bulion de legume (pentru fără gluten, încercați bulion de legume Gourmet organic)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 linguriță amestec de condimente 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

felii subțiri de șuncă Virginia sau prosciutto 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4 0mari

ceapă albă, tăiată fin

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 58 de dolari pe sticlă.