Supa de dovleac este o fără gluten, lacto ovo vegetarian și primar hor d ' oeuvre. Pentru $1.66 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 277 calorii, 8g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 4. Un amestec de unt, țelină, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Această rețetă de la Simply Recipes are 7002 de fani. Acesta va fi un hit la dvs Iarna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 0%. Acest scor este foarte rău (dar încă fixabil). Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Dovleac de nucă : supă de dovleac, pere și iaurt, Supă de dovlecei de nucă cu semințe de dovlecei Curry, și 2ways2percent: Pizzan de dovlecei de nucă și piure cremos de dovlecei de nucă cu scoici și slănină.
Instrucțiuni
1
Saut, morcov, telina in unt:
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
2
Încălziți o oală mare cu fund gros la foc mediu-mare. Topiți untul în oală și lăsați-l să se spumeze și să se retragă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
3
Se adaugă ceapa, morcovul și țelina și se fierbe timp de 5 minute. Coborâți focul dacă legumele încep să se rumenească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1
Adăugați dovlecelul, mărul, bulionul și apa. Aduceți la fierbere. Reduceți la foc mic, acoperiți și fierbeți timp de aproximativ 30 de minute, până când dovleceii și morcovii s-au înmuiat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Kilogram De Pâine De Secară Ușoară De O Zi, Tăiată Cubulețe
1-1/2 Cană Supă De Pui
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
2
Pur și simplu supa: folosiți un blender de imersie pentru a purifica supa sau lucrați în loturi și pur și simplu supa într-un blender.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)
Echipamente pe care le vei folosi
Imersiune Blender
42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Adăugați condimente:
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
4
Adăugați vârfuri de nucșoară, scorțișoară și cayenne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Hârtie De Orez
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
5
Se adaugă sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
6
Garnisiți cu pătrunjel proaspăt tocat sau arpagic și, dacă doriți, o păpușă de smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mafaldi Fresh Dacă Este Posibil
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)