Supă de alunițe de dovleac HERDEZ

Supă de alunițe de dovleac HERDEZ
Ciorba de alunițe de dovleac HERDEZ circulara ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție conține 362 calorii, 13g de proteine, și 19g de grăsime. Pentru $2.69 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Toamna. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 5 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână piure de dovleac, usturoi, bulion de pui cu conținut scăzut de sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și lacto ovo vegetarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 77%, care este solid. Rețete similare sunt Pipian Verde Mole (semințe de dovleac verde Mole), Mol De Semințe De Dovleac / Mole Verde, și Mole De Dovleac.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o cratiță mare de fund greu la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici
2
Adăugați ceapa și gătiți până devine translucidă, dar nu rumenită, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Adăugați usturoiul și gătiți încă 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
4
Reduceți căldura la minim; amestecați piureul de dovleac, bulionul de pui și sosul de gătit. Se amestecă pentru a se combina și se fierbe la foc mic timp de aproximativ 15 minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(ficatul și Gâtul îndepărtate)(ficatul și Gâtul îndepărtate)
Conserve De DovleacConserve De Dovleac
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
5
Dur-tocați ciocolata și adăugați, amestecând continuu, până se topește. Asigurați-vă că răzuiți fundul vasului în timp ce amestecați. Gatiti inca 15 minute, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
6
Se toarnă smântâna într-un castron și se adaugă 1/4 cană din supa fierbinte, se amestecă pentru a se combina, se repetă, apoi se amestecă totul înapoi în supă. Gatiti la foc foarte mic pana cand supa este fierbinte, inca 10 minute, amestecand la fiecare cateva minute. Reglați condimentele după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
Smântână Groasă, Plus 1/3 Cană De Smântână Groasă, ReceSmântână Groasă, Plus 1/3 Cană De Smântână Groasă, Rece
1/4 Cană De Ceapă Verde Tocată (doar Porția Albă)1/4 Cană De Ceapă Verde Tocată (doar Porția Albă)
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
7
Serviți cu o păpușă de cremă sau smântână ca garnitură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Brânză Oaxacan, Separată în Fire Subțiri (poate înlocui Mozzarella)Brânză Oaxacan, Separată în Fire Subțiri (poate înlocui Mozzarella)
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții6
Scor De Sănătate79
Revista