Smoothie De Căpșuni

Name: Smoothie De Căpșuni
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bucată Căpșuni de ananas sau felii de kiwi, dacă se dorește; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. container Yoplait Euro original iaurt căpșuni, căpșuni kiwi sau căpșuni mango; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de portocale sau ananas; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni proaspete sau congelate feliate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Smoothie-ul cu căpșuni. Pentru $2.09 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 192 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 1. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de căpșuni, mango de căpșuni, suc de ananas și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este perfect pentru Ziua Mamei. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. de la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 76%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Smoothie Happy Hour: Smoothie Balsamic cu căpșuni cu rom, Smoothie de căpșuni cu ananas și Smoothie verde Ebook, și Smoothie Cu Banane Cu Căpșuni / Smoothie Ușor.