Scoică și tocană de stridii

Name: Scoică și tocană de stridii
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tăiată cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coriandru proaspăt tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat, decongelat; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă verde tăiată subțire; 4 creveți și cu vene sare și piper negru măcinat după gust; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătate și jumătate; 1 Oreos dublu umplut ardei jalapeno tocat; 2 halbe stridii cu lichid; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm prosciutto tocată (opțional); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. scoici, cantonate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Ciupiți semințele de susan alb; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii decojite, însămânțate și tăiate cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi unt nesărat

Scoică și tocană de stridii este un fără gluten și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 4. O porție conține 280 calorii, 20g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $ 2.87 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Este adus la tine de Toțiretete. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de ceapă subțire-verde, prosciutto, scoici și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Încercați Tocană De Stridii, Tocană De Stridii, și Tocană De Stridii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Topiți untul într-o oală mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se amestecă ceapa verde, țelina și prosciutto; acoperiți oala și gătiți amestecul, amestecând o dată, timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Verde

Prosciutto

țelină

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Creșteți căldura la mediu-mare. Amestecați scoicile și stridiile cu lichid în amestecul de ceapă verde; gătiți descoperit, amestecând frecvent, până când scoicile sunt fierte, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Verde

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Stridii

Amestecați porumbul, Roșia, jumătate și jumătate, ardeiul jalapeno, uleiul de susan și cilantro în amestecul de stridii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute

Ulei De Susan

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Stridii

Tomate

Porumb

Scoateți vasul de pe foc, acoperiți și lăsați tocanul să stea până se încălzește uniform, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tocană

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Condimentează cu sare și piper pentru a servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Echipamente

Grăsime De Porc înapoi

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tăiată cubulețe 12 lingurițe de pudră de usturoi

coriandru proaspăt tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

porumb congelat, decongelat 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă verde tăiată subțire 4creveți și cu vene

sare și piper negru măcinat după gust 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

jumătate și jumătate 1Oreos dublu umplut

ardei jalapeno tocat 2halbe

stridii cu lichid 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

prosciutto tocată (opțional)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

scoici, cantonate 1Bucăți de caramele Heath Bar

Ciupiți semințele de susan alb 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii decojite, însămânțate și tăiate cubulețe 12 lingurițe de pudră de usturoi

unt nesărat

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Scoici în meniu? Încercați asocierea cu Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir. Chardonnay și chenin blanc sunt meciuri excelente pentru scoici la grătar sau arse. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte cărnuri vindecate, încercați un pinot Noir ușor răcit. Un vin pe care l-ai putea încerca este Lapis luna Chardonnay. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.