Salată de Crab și sparanghel cu cremă de salată adevărată

Name: Salată de Crab și sparanghel cu cremă de salată adevărată
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 10 sulițe de sparanghel, fiecare tăiată și tăiată în 3 bucăți pe diagonală; 100 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole, păstăi; 1 mână nu dintr-o grădină locală; 100 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO carne de crab (am folosit un amestec de alb și maro); 1 lingura. otet de vin rosu ulei de prajit, de preferat canola; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 2 Bucăți de caramele Heath Bar zahăr tos auriu; 1 1 lingură de oregano uscat pentru ungerea insertului; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline extravirgin; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley cremă dublă

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de Crab și sparanghel cu cremă de salată adevărată. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 307 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 2,14 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați sulițe de sparanghel, fasole, zahăr auriu și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. 9 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Salată De Crab Și Sparanghel, Salată de sparanghel și crab, și Salată De Sparanghel, Crab Și Portocale.

Instrucțiuni

Fierbeți sparanghelul și fasolea în apă sărată timp de 2 minute, scurgeți bine, apoi răciți rapid sub apă curentă rece. Alunecați pielea exterioară din fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Cutie De Fasole Verde, Scursă

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Pentru crema de salată, puneți oul într-o tigaie cu apă clocotită, apoi fierbeți timp de 5 minute. Se răcește rapid sub apă curgătoare, apoi se curăță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii De Soare Nu

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Tăiați oul cu grijă în jumătate, apoi scoateți gălbenușul într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Bateți muștarul, zahărul, sucul de lămâie și condimentele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bateți uleiul și smântâna.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii De Soare Nu

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Aranjați năsturelul, sparanghelul și fasolea pe două farfurii. Îngrămădiți crabul în centru, apoi stropiți cu pansamentul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Cutie De Fasole Verde, Scursă

Crabi

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Bomboanele Lui Peachie-o

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Ingrediente

Porții:

sulițe de sparanghel, fiecare tăiată și tăiată în 3 bucăți pe diagonală 100pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fasole, păstăi 1mână

nu dintr-o grădină locală 100pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

carne de crab (am folosit un amestec de alb și maro)1lingura. otet de vin rosu

ulei de prajit, de preferat canola 2Bucăți de caramele Heath Bar

Muștar Dijon 2Bucăți de caramele Heath Bar

zahăr tos auriu 11 lingură de oregano uscat

pentru ungerea insertului 11 lingură de oregano uscat

ulei de măsline extravirgin 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

cremă dublă

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Grigio, Riesling

Chardonnay, Pinot Grigio și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crab. Crabul răcit are un gust minunat cu pinot grigio. Crabul cald (în special cu unt) poate fi asortat cu un Chardonnay cu unt sau un Riesling Fructat crocant. Un vin pe care l-ați putea încerca este Laguna Winery Russian River Chardonnay. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 29 de dolari.