Salată de Crab și sparanghel cu cremă de salată adevărată

Salată de Crab și sparanghel cu cremă de salată adevărată
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de Crab și sparanghel cu cremă de salată adevărată. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 307 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 2,14 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați sulițe de sparanghel, fasole, zahăr auriu și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. 9 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Salată De Crab Și Sparanghel, Salată de sparanghel și crab, și Salată De Sparanghel, Crab Și Portocale.

Instrucțiuni

1
Fierbeți sparanghelul și fasolea în apă sărată timp de 2 minute, scurgeți bine, apoi răciți rapid sub apă curentă rece. Alunecați pielea exterioară din fasole.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
2
Pentru crema de salată, puneți oul într-o tigaie cu apă clocotită, apoi fierbeți timp de 5 minute. Se răcește rapid sub apă curgătoare, apoi se curăță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Până La 20 De Picături De Colorant Alimentar Roșu10 Până La 20 De Picături De Colorant Alimentar Roșu
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Tăiați oul cu grijă în jumătate, apoi scoateți gălbenușul într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cutie (355 Ml) De Lapte Evaporat1/2 Cutie (355 Ml) De Lapte Evaporat
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
4
Bateți muștarul, zahărul, sucul de lămâie și condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe RăzătoareCeapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
5
Bateți uleiul și smântâna.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Până La 20 De Picături De Colorant Alimentar Roșu10 Până La 20 De Picături De Colorant Alimentar Roșu
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
6
Aranjați năsturelul, sparanghelul și fasolea pe două farfurii. Îngrămădiți crabul în centru, apoi stropiți cu pansamentul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
CrabiCrabi
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții2
Scor De Sănătate17
Revista