Salată De Broccoli Crud (Calorii Reduse / Conținut Scăzut De Grăsimi)

Name: Salată De Broccoli Crud (Calorii Reduse / Conținut Scăzut De Grăsimi)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil flori de broccoli sau 4 căni de broccolini; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm maioneză ușoară; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm stafide fără semințe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă roșie, tocată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm îndulcitor artificial splenda, granulat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm semințe de floarea soarelui, prăjite și sărate

Salata de Broccoli crud (calorii reduse/conținut scăzut de grăsimi) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 78 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru 29 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați flori de broccoli, semințe de floarea soarelui, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Încercați Bile De Energie Cu Scorțișoară Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Covrigi Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați-Aluat De Cap De Grăsime Din Făină De Cocos, și Broccoli caserola cu conținut scăzut de calorii pentru rețete similare.