Salată cu afine și avocado

Salată cu afine și avocado
Salata cu afine și avocado durează aproximativ 30 de minute de la început până la sfârșit. Acest aperitiv are 190 de calorii , 3 g de proteine și 10 g de grăsime per porție. Această rețetă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană servește 10 și costă 85 de cenți per porție . 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână muștar măcinat, baby spanac, sâmburi de floarea soarelui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 52% . Acest scor este bun. Penne și dovlecei amestecați cu un sos Shiraz picant , Avocado Sweet Lassi - How to make Avocado Lassi - Indian Avocado și German Lemon Cheke With Cranberry Aka Cranberry Zitronenkuchen sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, combinați primele șase ingrediente. Se amestecă treptat uleiul; puse deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Combinați avocado și sucul de lămâie. Într-un castron mare, combinați amestecul de romaine, spanacul, merișoare, ceapă și avocado; stropiți cu 1/2 cană de dressing. (Păstrează pansamentul rămas pentru o altă utilizare.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Se presară migdale și sâmburi de floarea soarelui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sâmburi Suplimentari De Floarea Soarelui Sărați, OpționalSâmburi Suplimentari De Floarea Soarelui Sărați, Opțional
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
4
Serviți imediat.
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții10
Scor De Sănătate10
Revista