Pui de lămâie-pătrunjel cu salată de porumb și roșii
Puiul de lămâie-pătrunjel cu salată de porumb și roșii ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 313 calorii, 39G de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 3,27 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână salată boston ruptă, pătrunjel cu frunze plate, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort de lămâie-migdale cu umplutură de caș de lămâie ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Pătrunjel De Roșii De Porumb, Pui de usturoi argentinian cu sos de porumb, roșii și pătrunjel, și Kebab de pui Lemony cu salată de roșii-pătrunjel pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți grătarul la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Combinați pătrunjelul tocat, coaja de lămâie, usturoiul, 1/2 linguriță sare și 1/2 linguriță piper într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pere Bartlett Sau D'Anjou
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
3
Presărați puiul cu amestec de pătrunjel; lăsați să stea 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1/4 Cană De Grăsime De Porc
4
Așezați puiul pe grătar acoperit cu spray de gătit; grătiți 3 minute pe fiecare parte sau până când puiul este gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon Opțional
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Combinați sucul, uleiul, muștarul, restul de 1/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper într-un castron mare; se amestecă cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De Verjuic
6
Adăugați salată și ingredientele rămase; aruncați pentru a acoperi.