Pui cu șuncă, spanac și nuci de pin

Pui cu șuncă, spanac și nuci de pin
Puiul cu șuncă, spanac și nuci de pin este un fără gluten și primar felul principal. Această rețetă servește 8 și costă 3,57 USD pe porție. O porție conține 540 calorii, 57G de proteine, și 29G de grăsime. 102 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați stafide, ulei de măsline, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 97%, ceea ce este extraordinar. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Pui cu spanac, Fetan și nuci de pin, Pui umplut cu spanac, Feta și nuci de pin, și Pui Sotat Cu Spanac, Usturoi Și Nuci De Pin.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 190C / 170C ventilator / gaz
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Împărțiți fiecare piept de pui aproape în jumătate și deschideți-l ca o carte. Puneți fiecare bucată de pui între 2 foi de folie alimentară și, folosind un sucitor, bateți pentru a aplatiza. Condimentează puiul peste tot.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch
3
Puneți spanacul într-o strecurătoare și turnați peste apă clocotită din ibric pentru a ofili frunzele. Apăsați cât mai multă apă posibil, apoi răsturnați într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Adăugați nucile de pin, stafidele și condimentele, condimentați și amestecați bine pentru a combina. Se topește jumătate din unt și se adaugă în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Așezați o felie de șuncă sau prosciutto peste fiecare piept de pui și întindeți cu un strat subțire de amestec de spanac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
ProsciuttoProsciutto
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
Mustar Preparat, OptionalMustar Preparat, Optional
6
Rulați și fixați cu bețișoare de cocktail sau sfoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
100% Tequila Blanco100% Tequila Blanco
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Echipamente pe care le vei folosi
Batoane De CocktailBatoane De Cocktail
7
Încălziți un buton mai mult de unt și ulei într-o tigaie. Prăjiți rulourile de pui până se rumenesc, apoi scoateți-le într-o formă de prăjire și prăjiți timp de 10-15 minute până când sunt fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
8
Adăugați șalotele în tigaie cu untul rămas și gătiți ușor până se înmoaie, dar nu se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
9
Se adaugă vinul și sucul de lămâie, se aduce la fierbere, apoi se fierbe până se reduce la jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
10
Se amestecă crme frache și se fierbe timp de 1-2 minute până se îngroașă. Tăiați arpagicul în sos și amestecați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
11
Scoateți bețișoarele de cocktail sau sfoara, apoi feliați puiul și așezați-l pe farfurii încălzite. Puneți sosul în jur și serviți cu tians și cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
100% Tequila Blanco100% Tequila Blanco
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
Batoane De CocktailBatoane De Cocktail
DificultateExpert
Gata În50 m.
Porții8
Scor De Sănătate42
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista